
Pense no exercício como o caminho para continuar fazendo aquilo de que você gosta
“O importante”, diz Michael Fredericson, criador do programa do curso de medicina do estilo de vida na Universidade Stanford, “é que as pessoas entendam ...
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A gripe aviária chegou ao Brasil. Na semana passada, o H51, um subtipo do vírus influenza que atinge as aves, foi identificado em uma granja comercial no muni...
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No domingo, a coluna foi sobre as dicas de Steven Crane, pesquisador do laboratório de design comportamental de Stanford, para ampliar nosso círculo social. V...
Pessoa se alimentando Getty Images Nosso intestino abriga mais de 100 milhões de células nervosas e é responsável pela produção de 95% da serotonina, um n...
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Na coluna de quinta-feira, reproduzi os conselhos da psicóloga Maris Loeffler, especializada em ansiedade, estresse e trauma, que ensina que precisamos encarar...
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