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Com a apresentação de Gil Matos, em breve convidados como: nutricionistas, médicos, coaches de bem-estar, psicólogos, entre outros. - Perguntas guiadas pelo tema da semana, como: - Alimentação saudável para alta performance. - Dicas para melhorar o sono. - Como lidar com o estresse no dia a dia. - Espaço para o convidado compartilhar insights e dicas práticas.

10/02/2025 13:21 | Atualizado há 2 meses atrás